夏野菜をいただきました！

夏の太陽の日差しをたっぷり浴びたお野菜をたくさん頂きました。

完熟トマトに色とりどりのミニトマト、きゅうりがかごにいっぱい！！

トマトはヘタのまわりまで完熟でプリプリ(^ ^)

こちらはナスに立派なゴーヤまで‼

カリウム不足が夏バテの原因のひとつとも言われていますが

きゅうりは夏場のカリウム、水分の補給源としても効果的な食材です

おてんとうさまをいっぱい浴びたお野菜をたくさん食べて暑い夏を乗り切りたいですね！

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